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13 outubro 2014

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Carreta da nutrição mostra como é o prato saudável para mais de 2 mil crianças em Paraisópolis


Ação do programa Meu Pratinho Saudável contará com avaliação nutricional, orientação com alimentos em resina e comparação das quantidades de sal, açúcar e gordura presentes nos alimentos preferidos pelas crianças.


Na semana em que se celebra o Dia Mundial da Alimentação (16 de outubro), o programa Meu Pratinho Saudável, parceria do Hospital das Clínicas de São Paulo com a LatinMed Editora em Saúde, com apoio de Unilever, AdeS e Hellmann’s, leva a sua “carreta da nutrição” para um verdadeiro mutirão do combate à obesidade infantil em São Paulo.

         As ações acontecem nos dias 16 e 17 de outubro, das 8h às 12h e das 13h às 16h. No dia 17 de outubro, das 19h às 21h haverá uma apresentação de uma banda local. A maior carreta com cozinha da América Latina ficará estacionada em frente da UBS/AMA - da Avenida Hebe Camargo (antiga perimetral). O veículo, com 22 metros de comprimento, foi equipado com duas cozinhas completas, com fogão, forno, geladeira, freezer e demais utensílios.

         Trinta e cinco nutricionistas do programa irão desenvolver as atividades com as crianças, que passarão por avaliação nutricional, com medição de peso, altura e circunferência abdominal, além de receberem orientação com réplicas de alimentos em resina, aprendendo a montar o prato saudável, do café da manhã e dos lanches.

         Elas também vão participar de uma oficina de culinária, onde aprenderão receitas de arroz cremoso e de sucos nutritivos, com orientações do preparo adequado dos alimentos e do seu aproveitamento máximo.

         Também haverá a “oficina dos alimentos”, onde as crianças aprenderão a fazer escolhas mais saudáveis na alimentação diária e saberão​o quanto de açúcar, sal e gordura têm nos alimentos que eles costumam comer no dia-a-dia.

         O objetivo da oficina dos alimentos será chamar a atenção para os malefícios que o consumo inadequado de alimentos pode trazer para a saúde. Ainda, traz aplicações alimentares que possibilitem a inclusão de alimentos diversificados de modo a ampliar o consumo de alimentos saudáveis de forma prazerosa. Os alimentos, incluindo as demonstrações de melhores opções, serão exibidos em quatro monitores de TV de plasma instalados na carreta.

“A obesidade infantil é uma doença que causa problema sérios, como hipertensão, colesterol alto e diabetes. Por isso, é tão importante as crianças e adolescentes saberem fazer refeições saudáveis, e levarem esses hábitos para dentro de casa”, diz a Dra. Elisabete Almeida, coordenadora do programa.
        

 Meu Pratinho Saudável
O programa Meu Pratinho Saudável  tem como objetivo combater o excesso de peso na população infantil e facilitar o entendimento do que é uma alimentação saudável. Sua metodologia ensina: metade do prato da criança nas refeições principais deve ser preenchido com verduras e legumes (crus e cozidos) e a outra metade, dividida em 1/4 de alimento rico em proteínas e 1/4 de alimento rico em carboidratos. O café da manhã e os lanches devem conter pelo menos um alimento rico em proteínas, um alimento rico em carboidratos e um alimento de origem vegetal: fruta, verdura ou legume.
O programa conta com apoio exclusivo da empresa Unilever por meio das marcas AdeS e Hellmann’s, que estão comprometidas com a causa de combate à obesidade infantil, oferendo alimentos nutritivos e saborosos.


A Alimentação infantil também tem que ser saudável!

Grande Beijo, meu e das pequenas.



5 comentários :

  1. Muito legal essa ação, temos que começar a comer comida saudável desde pequeno.

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  2. Já se passou o tempo m que se pensava que criança gordinha era saudável, né! Mas sabe que o mais preocupante é o exagero de sal nos alimentos. Uma dica legal é usar alecrim o feijão e quase nada e sal, substitui legal!

    Beijos!

    http://umamamaeemapuros.blogspot.com.br/

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  3. Esta ação é sensacional! Temos que ter o hábito de oferecer coisas saudáveis as crianças para se acostumarem desde cedo! Uma bela campanha!

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  4. Desde cedo se deve levar as crianças a terem hábitos saudáveis né!

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Deixe seu comentário, porque eu adoro! :)

Grande Beijo, meu e das pequenas.

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