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14 janeiro 2014

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Alimentação Infantil {Introdução da Papinha}


Olá Mãezinhas,

Vim apresentar o novo Quadro do Blog.

Aqui falaremos sobre Alimentação Infantil.




A Alimentação do Bebê começa de uma forma bastante simples.

Não fique preocupada com o início da papinha pois não é nem um bicho de sete cabeças e você também não precisará ficar horas no fogão. Ufaaa!

Você terá tempo suficiente para elaborar suas técnicas até que o bebê precise de pratos mais inventivos. rsrs

O legal das papinhas é que temos a grande chance de aprender sobre alimentação mais saudável podendo proporcionar uma alimentação mais saudável e natural para o Bebê e toda a família.

Aqui nesse quadro as Mamães encontrarão receitinhas e dicas de Alimentação para o Bebê e crianças.


Só para recordar na Alimentação do Bebê deve ser evitados:
açúcar, café, enlatados, frituras, refrigerantes, balas, salgadinhos, guloseimas (biscoitos, chocolates), sal em excesso e alimentos muito condimentados.


Lembre-se sempre mamães de que todos os dados científicos indicam que a amamentação exclusiva com leite materno nos primeiros seis meses de vida é o ideal para bebês, por nutri-los de forma plena e protegê-los contra uma série de doenças. 

Para começar iremos falar sobre Introdução da Papinha.



As Papinhas se iniciam a partir do 4º mês (Frutas e Sucos)

As frutas são a primeira novidade que o bebê vai experimentar

Elas devem ser oferecidas no lugar de uma mamada de preferência no meio da manhã e meio da tarde.

Não exagere na dose e comece com frutas mais suaves (banana, maça, mamão, pera, laranja lima) 

Cada fruta tem que ser dada no início separadamente por no minimo três dias cada uma, para ter certeza de que o bebê não terá nenhuma reação.

As frutas podem ser oferecidas também em forma de suco, comece com quantidades pequenas entre 30 a 50 ml e nunca acrescente açúcar ou mel.

Lembre-se o Sistema Digestivo do Bebê ainda é imaturo, então nada de exageros.


As Papinhas Salgadas se iniciam a partir do 6º Mês

As Papinhas salgadas entram nessa fase para suprir as novas necessidades nutricionais e calóricas do corpo em desenvolvimento.

Elas devem ser introduzidas aos poucos. 


No inicio pode ser que o Bebê rejeite a papinha, é possível que ele faça muitas caretinhas e jogue para fora. O correto é insistir na repetição até ele se acostumar com os novos sabores.

Evite bater a papinha no liquidificador, o correto é amassar com um garfo ou passar em um peneira, para que não fique muito liquida e a mastigação seja estimulada.

Nas primeiras papinhas a carne não é incluída, quando passar para a fase da carne aí sim se você achar necessário utilize o liquidificador.


Não é necessário acrescentar sal na preparação da papinha, se desejar usar use com muita moderação pois o sal sobrecarrega os rins do bebê.



A Papinha deve ser servida de preferência na hora do almoço, e após algumas semanas pode incluir também no jantar.


Consulte sempre o pediatra antes de qualquer introdução na dieta do bebê. . 


E ai gostaram do novo quadro? Espero encontra-las sempre por aqui. 


Qualquer dúvida, sugestão, ou participação no quadro, envie um e-mail para:
prioridadedemae@gmail.com
com o Assunto: Alimentação Infantil



Beijooooooos*










20 comentários :

  1. A minha bebe tem 4 ,meses e já ta comendo papinha doce
    adorei essa nova coluna , pra mim vai ser muito útil
    beijos
    onossonude.blogspot.com.br

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  2. Adorei, no meu blog tem apostila de papinha pra download!!!

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  3. Lucas começou com papinha (sopa) com 4 meses, pois foi a época que meu leite secou.
    Adorei essa coluna.

    beijos

    www.maeparasempre.com

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  4. Amei as dicas, tenho dois filhos e essa faze de introduzir a papinha é super importante
    para o bebe. Vou acompanhar a coluna para estar sempre informada.
    Beijos
    http://maranilizy.blogspot.com.br/

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  5. O Rafina também começou com as frutinhas e após os 5 meses passou a papinha salgada, até ele vai fazer um ano daqui a 15 dias e pretendo manter as papinhas até quando ele aceitar, já que depois vai ser difícil convencer ele a comer legumes e verduras
    bju
    Estou Crescendo

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  6. Passou um filme na minha cabeça agora, rsrs... lembrei do meu filho quando era bêbê!
    Parabéns pelo blog.
    Seguindo e curtindo a fan page.
    Beijos,

    www.lindatitude.com
    www.facebook.com/lindatitude

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  7. Adorei o quadro e as dicas
    O Gui não gostava de papinha, começou a comer só quando era amassada.
    Bjs
    http://soumaedecinco.blogspot.com/

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  8. Alimentar o bebê e ele gostar do que você preparou.... é uma das sensações melhores que já tive. bjus Coisas da Lara

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  9. Gostei do quadro
    Alimentação é fundamental pra eles
    Bjus

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  10. a minha princesa mamou ate os dois,comia pouco..mas agora come que é uma beleza...

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  11. amiga comecei a dar a papinha salgada a Bibi
    tá assim mesmo fazendo careta rs
    a médica pediu pra dar dois horários rs
    amei as dicas
    Nanda
    beijokas
    Sendo a mãe da Isa e da Gabi
    Google+Nanda

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  12. adorei o novo quadro aqui a bella ja come de tudo ainda bem .
    bjos

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  13. Muito boas as dicas os meus filhos introduzi com 5 meses e meio.
    Bju

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  14. Adorei a nova coluna! Saudades dessa época de introduzir alimentos! rsrsrs
    Aqui eu fiz diferente, dei as papinhas somente aos 6 meses, antes era só o leitinho!


    Beijos

    Diariodematernidade.blogspot.com

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  15. Adorei. Aqui comecei com 6 meses, antes só leite materno. Dei as frutas, e depois almoço e depois de dias comecei a janta. Ele adorava, e eu curtia fazer as papinhas. Bjs
    Vivi e isaac

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  16. Adorei o novo quadro. Bernardo começou frutinhas e suquinhos com 4 meses,papinha no almoço com 6 meses e papinha na janta com 7 meses. Beijos

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  17. Aqui as papinhas de frutas com 4 meses pois voltei a trabalhar, logo aos 5 meses as papás salgadas e Joseph sempre comeu tudo
    Adorei as dicas e lembretes do que temos que evitar, bjs

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  18. boa dica para as mamães ,pois é muito importante no inicio a alimentação

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Deixe seu comentário, porque eu adoro! :)

Grande Beijo, meu e das pequenas.

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