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10 agosto 2017

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Tal Mãe, Tal Filha: O estilo que encanta




Roupas iguais para mãe e filha é uma nova forma de vestir, a mamãe e a filha, com modelos de roupas ou vestidos idênticos ou semelhantes em alguns aspectos. 
Confira abaixo o look estilo tal mãe, tal filha, meu e das pequenas, da Coleção Aline Barros By Hiroshima, e Sandálias By Loucas por Sapatos.


Os vestidos são as roupas mais procuradas pelas mães que desejam ficar iguais as meninas, em festas de aniversário e outras ocasiões especiais.


 
Completamente iguais 💖💖
Vestido longo floral, para a mamãe. 
Vestido floral com detalhes em renda, para a filha. 
Sandálias iguais, adulto e infantil em Full Plastic.

💖💖
As roupas Tal Mãe, Tal Filha,  não precisam ser exatamente idênticas, elas podem combinar em alguns detalhes ou na forma. Por exemplo, seu look pode ter as mesmas cores do look da sua filha, porém em modelos diferentes, ou então, o look da mãe e da filha podem ser confeccionados em modelos exatamente iguais, mas em cores distintas. 
Essa variação proporciona o mesmo resultado, e você terá roupas iguais para mãe e filha com pequenas e sutis distinções.

💖💖💖
Na foto estou usando Mandala com o nome das minhas pequenas by Cristina Bellei.
Além de vestidos tal mãe, tal filha, a Hiroshima tem outras peças que também encantam.
Encontre diversos modelos de sapatos adulto e infantil, em Full Plastic na Loucas por Sapatos.

Onde encontrar?
 


 Espero que tenham gostado.

Grande Beijo, meu e das pequenas.


12 julho 2017

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Cronograma Capilar Antiqueda e Crescimento dos fios





Oi oi Mammys, tudo bem?

Logo depois do parto, em alguns meses, meu cabelo começou a cair muito, era visível cabelos no ralo do banheiro, no chão, no travesseiro, e a escova de cabelo então, era um tormento olhar quando escovava os cabelos, eu tinha a impressão que iria ficar careca.
Sei que muitas mães tem essa mesma impressão, pois relatam que sofrem com a queda capilar e perderam muito, muito cabelo depois do nascimento do bebê. 
Se o seu foco atual, assim como o meu, é o combate a queda dos cabelos e o crescimento dos fios esse cronograma é especialmente para você!



O Cronograma capilar Antiqueda e Crescimento dos fios é composto por produtos, alimentos e rotinas específicas para acelerar o fortalecimento e crescimento saudável do seu cabelo. Para que o seu cronograma funcione você vai precisar de dedicação e muito foco nos cuidados. Selecionei alguns produtos da Bio Extratus para colocar em prática o meu Cronograma, e tem dado certo, por isso decidi compartilhar com vocês.


Limpeza do Couro Cabeludo

O primeiro passo é a limpeza profunda do Couro Cabeludo, para isso uso o Pré-Shampoo Peeling da linha Detox da Bio Extratus, ele serve para remover todo o acumulo de produtos e resíduos que ficam no couro cabeludo e fios com o passar dos dias, e desobstruir os folículos pilosos. Ele é excelente para estimular o couro cabeludo através de massagem com os dedos em movimentos circulares, pois ele contém sementes de damasco que promove uma esfoliação suave. Para cabelo oleoso ele pode ser usado uma vez por semana, e a cada quinze dias em cabelos ressecados. 


Shampoo Estimulante

Faço uso do Shampoo Antiqueda da Bio Extratus, ele é rico em Jaborandi, Alecrim, Quilaia, Vitaminas A, B e E. Pois meu foco maior é o combate a queda capilar. Mas se seu foco for somente o crescimento dos fios, você pode optar pelo Shampoo da Linha Força com Pimenta da Bio Extratus. 
Caso seu desejo seja combater a Queda capilar e acelerar o Crescimento dos fios, pode optar por intercalar os dois shampoos, ou o que mais se adaptar ao seu cabelo. 


Massagem Capilar 

Toda vez que massageamos o couro cabeludo promovemos um estímulo regenerador, isso acontece devido à capacidade dessa massagem aumentar o fluxo sanguíneo no couro cabeludo, e consequentemente aumenta também a oxigenação e nutrição da raiz dos cabelos. 
O Couro Cabeludo é muito importante para a produção de um cabelo forte e saudável.

Ao lavar o cabelo, ou quando vou pentear, faço movimentos circulares que massageiam o couro cabeludo com a escova Michel Mercier, pois a massagem com ela ajuda a aumentar a circulação sanguínea do local.
E também seco o cabelo de cabeça para baixo, pois esta posição faz com que o sangue flua com mais facilidade. 
A Escova Michel Mercier, evita a perda e a quebra dos fios, estimula o couro cabeludo, pois ela exerce uma função massageadora e ainda desembaraça facilmente os fios sem dor.
O grande segredo da escova é que ela possui 428 cerdas de tamanhos diferentes, que distribuem a pressão exercida no cabelo durante a escovação, ela pode ser usada com os cabelos molhados ou secos.


Condicionador

Tenho usado o Condicionador da linha Antiqueda da Bio Extratus, ele é rico em Vitaminas, Jaborandi, Alecrim e Quilaia. Uma dica é não usar condicionador na raiz do cabelo, ele assim como a oleosidade, dificulta a circulação de sangue no couro cabeludo, impossibilitando o crescimento dos fios. O uso dele deve ser feito somente no comprimento dos fios e nas pontas.


Tônico Capilar

Ah, esse é um item que não pode faltar no cronograma capilar para Queda Capilar e o Crescimento dos Fios, são os tônicos capilares. 
Tenho usado dois Tônicos, o Tônico Capilar Antiqueda de Extrato de Jaborandi da Bio Extratus, e a Loção Estimulante Força com Pimenta da Bio Extratus, essa dupla são meus verdadeiros queridinhos! 

O Tônico Capilar Antiqueda da Bio Extratus, ativa a circulação capilar, através da massagem durante a aplicação do tônico, nutre os fios, evitando a queda e ajudando no crescimento saudável dos cabelos. Uso ele de duas formas, antes de lavar os cabelos, aplico em todo o couro cabeludo, massageio bastante, deixo agir uns 15 minutos, e depois lavo normalmente os cabelos. Faço uso também durante a hidratação dos cabelos, pingo algumas gotas no Banho de Creme Antiqueda da Bio Extratus, e deixo agir por 15 minutos. 

A Loção Estimulante Força com Pimenta, possui uma fórmula concentrada que combina com a exclusiva tecnologia Bioxyl, a ação estimulante da pimenta, o poder reconstrutor da microqueratina e micronutrientes essenciais. Faço uso dela após lavar os cabelos, aplico diretamente em todo o couro cabeludo e massageio, o bacana desta loção é que não é necessário enxaguar. A Loção é um potente estimulante para o aceleramento do crescimento e fortalecimento dos fios, e o seu cheirinho é maravilhosamente gostoso. 



Finalizador

Os Finalizadores são a proteção dos fios contra todos os agentes externos: sol, vento, poluição, protege também o seu cabelo contra as altas temperaturas como chapinha, secador e baby-liss, e ainda mantém a hidratação do seu fio por mais tempo.

A Linha Antiqueda da Bio Extratus, é um linha muito completa, e possui o Finalizador de Jaborandi com ação condicionante e filtro solar.
Uso o finalizador de Jaborandi, sempre que lavo os cabelos com a linha completa Antiqueda. Em outros dias intercalo com outros finalizadores maravilhosos da marca.
Alimentação Saudável 

Você conhece aquele velho ditado de que quem se alimenta bem tem cabelos, pele e unhas bonitas? Pois é, a alimentação é fundamental para o bom funcionamento do organismo. Por isso, procure ingerir alimentos saudáveis, rico em frutas, vegetais e completa em vitaminas e minerais, que beneficiem e ajudem o seu organismo a funcionar melhor, Alguns alimentos que uso na minha rotina são: Proteína (ovo e brócolis), Vitamina A (Cenoura), Vitamina C (Limão, laranja e acerola), Magnésio (Castanha de Caju, amêndoas ou nozes). 
Ainda existem vários suplementos e vitaminas que cuidam de dentro para fora, mas para isso, vale ressaltar a importância de uma consulta com seu médico ou dermatologista sobre o uso.


O que Evitar

Estresse, tratamentos químicos, como alisamentos e tinturas, água muito quente no banho, secador muito quente próximo a raiz e chapinha não são amigos dos cabelos em queda. 


Eu não tenho dúvidas que seguindo esses passos você vai conseguir alcançar um excelente resultado. 

Para conhecer e saber mais informações sobre os produtos da Bio Extratus,
acesse o site: www.cabeloperfeito.com.br.


Espero que gostem, qualquer dúvida deixe seu comentário!


Grande Beijo, meu e das pequenas.

01 julho 2017

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Portão - Lula Queiroga




Oi oi Mammys, tudo bem?





Hoje trouxe um vídeo, com cenas lindas e uma letra emocionante que descreve lindamente a chegada de um filho por adoção.




Depois que te encontrei,

uma estrela apareceu no meu teto
Meu coração se encheu de afeto
É como se abrisse um portão em nossas vidas.

Depois que te conheci,
é como se não houvesse antes
O mundo é agora em diante.

É como plantar um jardim,
nem sei quanto tempo esperamos.
Até que um dia, enfim, você faz parte de mim.

Chama de pai, chama de mãe, chama de filho, chama de irmão, chama de amor, aquilo que mora no meu coração.

Chama de amor...
Chama de amor.



Espero que tenham gostado.

Grande Beijo, meu e das pequenas.


22 abril 2017

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Trabalho e amamentação: você conhece os direitos garantidos por lei?




Oi oi mammys, tudo bem?


Confira nesse post como funciona o direito à amamentação do bebê após a licença maternidade.


São direitos garantidos pelo Estatuto da Criança e do Adolescente: toda criança tem direito ao aleitamento materno e toda mãe tem o direito de amamentar seu filho. Porém, como a amamentação deve funcionar nas empresas após o período de licença maternidade e quais são os direitos garantidos por lei?

Toda mulher tem garantida por lei uma licença maternidade, que é um afastamento remunerado do trabalho, de, no mínimo, 120 dias e, no máximo, 180 dias a partir do oitavo mês de gestação. Porém, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o bebê deve ser amamentado por no mínimo 6 meses. Ou seja, quando a mãe tem direito aos 180 dias de licença, o bebê consegue ser amamentado no período recomendado pela OMS. Mas quando isso não acontece, a mãe deve se organizar para continuar a oferecer o leite materno ao bebê.

Segundo a Dra. Luciana Dessimoni, sócia no escritório Nakano Advogados Associados, as mães, ao retornarem ao trabalho após o período de 120 dias, têm garantido por lei o direito de fazer dois descansos remunerados de 30 minutos por dia para amamentar seu bebê até que ele complete seis meses de idade. “Os pais adotivos têm os mesmos direitos dos pais biológicos”, lembra a especialista.

A Dra. Luciana ainda salienta que se a empresa ou entidade empregadora tiver no mínimo 30 funcionárias, ela é obrigada a oferecer um espaço como berçário. Não existindo essa opção no local, a funcionária deve ser autorizada a sair do trabalho para ir amamentar seu filho.

“Sabemos que, na prática, é muito difícil que uma mãe consiga sair do trabalho, ir em casa, amamentar, e voltar ao trabalho em 30 minutos. Por isso, a colaboradora pode pedir à empresa a junção desses dois descansos de meia hora garantidos por lei, de forma que possa ficar afastada do emprego por 1 hora, podendo iniciar ou terminar sua jornada uma hora mais cedo”.

Caso seja esse o esquema acordado, é recomendado que empresa e colaboradora assinem um documento especificando o critério de descanso acordado para a amamentação. “Este documento deve ser guardado nos arquivos que a empresa mantém da funcionária para eventual apresentação à fiscalização trabalhista”.

Texto cedido por Dra. Luciana Dessimoni, do Nakano Advogados Associados.



Grande beijo, meu e das pequenas.



25 março 2017

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Quando chega a hora de trocar o berço pela caminha: 6 dicas para ajudar nesta transição e garantir boas noites de sono para o bebê .



Oi oi galerinha, tudo bem?

Seu filho cresceu e não cabe mais no berço? Quando você menos percebe, ele está tentando escalar o berço, correndo risco de se machucar? Ele já anda por toda a casa e não usa mais as fraldas noturnas? Se você respondeu sim para qualquer uma destas perguntas, chegou a hora de trocar o berço pela caminha de solteiro.


Geralmente, explica Michele Melão, Consultora de Sono Infantil e Gestante e autora do blog MaternityCoach, a partir dos 2 anos de idade, as crianças já podem deixar o berço para dormirem sozinhas na cama. Esta “independência” é até muito saudável para elas, mas é importante fazer com que a transição não seja traumática. Por isso, anote algumas dicas para garantir boas noites de sono para o bebê e para toda a família.


1 - Converse: A partir dos 2 anos de idade, os bebês já entendem algumas regras da vida e gostam de se sentir parte das decisões da casa. Então, converse com ele sobre um quarto novo e faça da transição um motivo a ser comemorado. Leve-o, por exemplo, para escolher a caminha ou as roupas de cama.

Uma dica de jogos de cama que fazem sucesso entre as crianças são as da marca Lepper. Eles têm uma grande variedade de coleções com personagens e heróis favoritos da criançada, além de uma linha especial inspirada no universo dos pequenos entre 2 e 4 anos de idade com estampas de dinossauros, tratores e caminhões, bailarinas, animais da floresta, robôs e parque de diversões. 

2 – Defina uma rotina: Apesar da transição ser negociada, pode acontecer do seu filho criar resistência para dormir sozinho. Por isso, explique as novas regras. O ideal, segundo a consultora, é colocar uma cartolina no quarto dele com a nova rotina da noite. Neste papel deve conter a ordem em que as coisas vão acontecer como: jantar, escovar os dentes, ler uma história, apagar as luzes, segurar o objeto de transição e dormir. Lembre-se que os passos devem ser levados à risca para criar uma rotina.

Segundo pesquisa realizada pelo período Pediatrics, a hora de dormir regula o ciclo biológico da criança. Das 10.230 crianças pesquisadas, as que não tinham horário certo para dormir apresentaram mais chances de ter problemas emocionais como brigas, imprudência, ansiedade, hiperatividade e tristeza.

3 - Preparando para o soninho: A hora de dormir deve ser um momento prazeroso. Então, vale contar histórias, colocar músicas suaves ou conversar sobre o dia. Antes da hora do soninho, prepare o ambiente evitando barulhos excessivos dentro de casa como som alto da televisão, por exemplo. A ideia é criar um ambiente de tranquilidade.

4 – Saindo de cena: Se a hora de dormir causa insegurança no seu filho, vá saindo de cena aos poucos para que ele não se sinta abandonado. Nos primeiros dias, deite com ele na cama. Depois, fique sentado e, por fim, permaneça na porta para dar boa noite. Se for o caso, deixe a porta do quarto entreaberta.

5 – Iluminação baixa: Assim como muitos adultos, as crianças também têm dificuldade em pegar no sono com a luz principal do quarto acesa. Então, a dica é usar abajur, bichinhos ou tomadas iluminadas. Assim também fica mais seguro se caso a criança levantar no meio da noite.

6 – Teste de paciência: Elogie sempre que seu filho estiver na cama e tenha paciência para quando ele descobrir que pode levantar sozinho e aparecer de sopetão no quarto dos pais. Quando isso acontecer, leve-o de volta para a cama e diga que é hora de dormir. Depois de algumas vezes, ele se conforma e dorme.

Lembre-se: a paciência e a calma são essenciais neste processo e só fazem bem para o seu filho.


Espero que tenham gostado.

Grande Beijo, meu e das pequenas.


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